Morgenturer

Bli med på morgenturer i marka. Turen går i normalt gangtempo. Gruppen er for deg som vil ha motivasjons-hjelp til å komme seg ut på en mosjons tur om morgenen:

• Få en sprek og sosial start på dagen
• Få fart på blodpumpa
• Øk kreativiteten ute i naturen
• Kom deg vekk fra morgenmaset
• Få frisk luft
• Brenn et lass med kalorier før dagen starter
• Få bedre helse
• Kom i godt humør med en fin tur-gjeng

Turstart: Fossum på Mandager kl. 06.45-07.45 Haga på Onsdager kl. 06.45-07.45 Dette er rett og slett en boost for å fortsette dagen hjemme, på jobb eller hjemmekontor. Om du sitter mye stille, får du anledningen til å møte dagen med 8-10.000 skritt tilbakelagt før dagen har kommet i gang. Sliter du med motivasjonen til å komme deg ut, blir dette en super måte å dra deg i gang på? Vil du ha en sosial start på dagen? Dette blir den perfekte tur-gruppen. Vi vil følge til en hver tid gjeldende smittevern. 1 meter avstand i fri luft og i liten gruppe. Om du ikke kjenner meg, kan du lese om meg under fanen om meg. Bli med da! Ta gjerne kontakt om du lurer på noe. Du får en fint ECO Marketbag i premie om du tar med en venn som kjøper klippekort. Deltakerne er med på turen på egen helse risiko. Arrangøren er ikke ansvarlig for person skader. Deltakere må ha egen forsikring.